昨日の裸足ランニングクラブの練習会でやりすぎたせいか、少し足に違和感が。
そして今日から大阪入りだったのでいつもよくしてもらっている鍼灸の専門学校の
先生に診てもらいました。そして下った判決は。。。“食べすぎ” えええ。って感じでしたが確かに最近トレーニングしてるからってかなり食事に甘くなっていました。
でもこれも裸足で走っているからこそなんです。裸足で走るから自分の悪い所に気づける。そして手遅れになる前に鍼灸で治せる。ケンボブが裸足が第一線で体を守ってくれているとはよく言ったもんですね。 本当にその通りです。退化してしまった足に、最悪な食生活。改善しなければとわかりながらもついついやってしまうのが人間の弱い所ですね。でもとりあえず治療もしてもらったので大分いい感じです。明日は六甲山の下見。
痛みなく走れる事を願います。
というわけで今週は大阪でイベントが続きます。非公開イベントもあるのですが
とりあえず公開イベントだけ掲載しておきます。イベントをクリックすれば詳細が
見れるようにしてあります。大阪は相変わらずどのイベントも大勢集まってもらって
います。２０名〜５０名！ 大阪はまだまだ裸足が盛り上がって行きそうですね。
今回も楽しみですね。
７月２６日（木）１９：００〜 大阪城公園 ビブラムで走ろう（大阪）
７月２８日（土）１０：００〜 扇町公園 ビブラムで走ろう（大阪）
７月２８日（土）１５：００〜 万博記念公園 裸足 DE RUN実践編（大阪）
７月２９日（日）８：３０〜 六甲山 裸足パーティー（神戸）
そしてその翌週はお待たせしました！ ビーチBBQ!!
合コンは男性に１名キャンセルが出たので、もう一名追加されました。
女性はあと２名！ ビーチBBQはまだ残り枠結構あります！
宮川コーチのオープンウォータースイムレッスンも受けられるので超お得な
イベントです。夏はあまり長くはしれないので走りを短い時間で効率よくやっていきましょう／
８月４日（土） ８：３０〜 葉山・一色海岸 裸足ラン＆ビーチBBQ（神奈川）
８月５日（日） １３：３０〜 多摩川河川敷 裸足合コン （東京）
その翌週は瀬戸内海に浮かぶアートの島、直島での裸足キャンプ！
自分の実家である香川県でのイベントです。朝のモンゴル式テントから
出て見る瀬戸内海は絶景です！静かな海。堪能できます！
このイベントも既に２０名こしています。後残り１０名。お早めに！
８月１１〜１２（土、日） 直島 裸足キャンプ（香川）
こんな感じで夏も盛り上がっていきましょう！
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