久しぶりにレースを完走しました！もうハーフ以上のレースで歩かずに完走したのは３年ぶりぐらい？
ここ３年ぐらいの月間平均走行距離は４０〜５０km程度。身体の使い方は良くなっているとはいえ、この量では少しづつ遅くなっているのには気づいていました。こんなトレーニングで無謀にもフルマラソンを走って全部失敗して。。。でもまずは自分の力を過信するのはやめてハーフからという事で挑んだ赤羽ハーフ。１月に一気に月間走行距離を７０kmに伸ばしていたのですが、練習の９割はビブラム１割が裸足で裸足で、中々走る感覚が戻って来ない中でのレースでした。やっぱり練習は半々ぐらいで裸足とビブラムで走りたいですね。
序盤、はまってしまいました。陸連登録していないし、その次のグループは８０以内の人。流石に８０以内は厳しいのはわかっていたので８０以内の一番後ろから行く事にしましたが、周りの人明らかに８０以内じゃない事に途中で気づきました。ペースが上がって行くのかと思ってたけど全くそんな気配無し。 ってわけでいつもなら自分のペースのグループに途中から入っていくんだけど、今回は結局それがずっと出来ないままずっと人を抜かしながら体力かなりつかいました。そのせいか最後には足をつってしまいました。涙。。。ハーフでつるとは。
記録は１時間２２分３５秒（ネットタイム）。 とりあえず１時間２４分っていうのはクリア。まだまだですが、とりあえずホッとしています。ハーフぐらいならこれぐらいのトレーニングでも普通に走れますって言っておきながら、ハーフも走れなくなっていたらショックですからね。あーーー、本当によかった！ 完走！！！
次は３月のパンジーハーフ。 毎月２分づつあげていくつもりだったのでパンジーの目標は１時間２２分だったのですが、えーい、繰り上げ！ ってなわけで次は１時間２０分切り目指します。月間も１００km超えてみせます！
ではでは、引き続きブログ応援よろしくお願いします。下のマラソンアイコンをポチッと押してください！
