さて先週の木曜日から仕事で実家のある香川県に来ています。うちの父は本当に本当に厳しい人で、そろそろ限界です。汗）朝から晩まで怒鳴り声が鳴り響きます。とは言え、仕事で昼間はいないのでいいのですが、朝と夜が。そして音にとても敏感なため、夜６時以降は歯も磨けない、お風呂も入れない、トイレも行けない。。。（トイレに関しては流せないって書いた方が正確かも。w） 今回は友達が来て３泊していきましたが、かなりカルチャーショック受けて帰りました！
で、タイトルのジョグノート！そう、前からやろうやろうと思って中々手をつけなかったジョグノートをとりあえず登録してみました。因みに自分のアカウントはhttp://www.jognote.com/users/273639 です。
でジョグノートを始めた理由は
１ 月に実際どれぐらいトレーニングしているのかを知るため
２ 練習量をちょっとでもモチベーションを上げて増やすため
３ これから６月までの５ヶ月で４レースに出るのでそういったレースの結果も記録していくため
で、２番の理由。これを始めれば量が増えるかもって思っていましたが。。。とりあえず１月１日から始めましてもう２週間経ちますが、トータル距離２２．５km。。。 全然増えていません。。。涙 でも自分の事良く知っている人は気づくかもしれませんが、一応なんとか週に2回走るっていう意味では回数は増えていますが、その分距離が減ってしまっています。６月のレースでサブスリーするためにはおそらく月間１００km以上というのが目安になってくると思います。１ー５月までの月間平均を１００に乗せるためにも、もうちょと頑張ります！今日の夕方頑張って走りに行こうかなぁ。。。でも雨だし、寒いし。。。
というわけで引き続き応援お願いします。 下のマラソンアイコンポチッとお願いします！
吉野さん。頼みますよ。
ここで吉野さんがちゃんと走って、「走れる」ことをアピールしていかないとネガティブキャンペーン（笑）
「裸足裸足って、本人は全然走ってないしレースにも出てない。結局ダメなんじゃん」となります。
私はきちんと日々の記録はフェイスブックとツイッターにアップしてますし、サンダルでのフルマラソンも成功させました。
金哲彦さんはフルマラソンは5時間以上かかっていることもありますが、ちゃんと走っています。
アキレス腱を切ってる場合じゃない。
金さんはそもそも２時間１０分程度で走っていた超エリート。その人でさえ５時間以上もかかってしまっている。。。自分は一般人で月に平均は３０−４０km程度ですが、それぐらいでも“最低”３時間半以内では走っています。 勿論月間１００km近くにした時はホノルルでのサブスリーもやっています。身体の使い方でどれだけ変わるのかっていうのを実感しています。そんなアピールをしたどころで、一般ランナーは基本興味持ちませんからね。なので、そういう“キャンペーン？？？”的な事ではなく、地道に本質を伝えていき、理解してくれる人達、興味を持ってくれる人達に伝えていくだけです。もう自分１人でやっているわけではないし、色んな所で色んな事が動き始めていて、地道ではあるけれども止らないと思います。誰が何と言おうとマイペースでやっていきます。悪しからず！