ブログ、中々更新できずにいる今日この頃。というのもハワイに行くために色々とやらなければ行けない事もあり、バタバタしていました。そして怒濤の３０日連勤があり、疲労MAX状態でハワイにやって来ました！なのでランニングも結局殆どしないまま。。。
というわけで、悪夢のアキレス腱完全断裂から８ヶ月。いやー、本当に長かったです。周りの人達に
“今年は裸足ランの普及は無理だね！来年だね！今年は休むしか無いね！”
的な事を言われて続けていたけれども、結局休んだのは受傷してから３ヶ月目の１ヶ月間だけ。何よりも頑張ったのは受傷した翌日からもずっと全国でのイベントをこなし、更には海外でのイベントもこなした事。動きは流石に見せれませんでしたが、今思ってもよくやれたなぁと思います。無理は禁物の中、もの凄く無理してやっていましたね。それでも失敗だらけの最初の一ヶ月以外は着実に回復し、手術より順調といわれるぐらいに回復し、先月ぐらいから動きを見せる事が出来始めています。３０cmぐらいの高さならプライオメトリックも出来る様になっています。縄跳びも普通に３重跳び出来ます。唯一控えているのは猛ダッシュぐらいかな。
まあ完治と言えば完治なんでしょうが、やっぱり気づかない間に守ろうとしてしまう。怖いからなんですが、この怖いと思う気持ちをどう改善していくかがこれからの課題かもですね。あの時の事がどうしても脳裏から離れない。この８ヶ月で過去にアキレス腱断裂した人達２０人ぐらい会いましたが、皆やっぱり怖いって言っていましたね。一年後には全く気にせず猛ダッシュ出来る様になっていたいですね。そのためにも精神面を改善しなければ。
そんなわけで、ホノルルマラソンのためにかなり早めに現地入りしています！結局週に一回５kmぐらい、すなわち月間２０kmぐらい走っただけ。５km以上の距離は９kmを一回、１０kmを一回のみ。そう１０kmより長い距離は一度も走らずレースに挑む形となります。勿論目標は完走する事ですが、アキレス腱がやばそうになった時点でリタイヤします。これから１００kmと奥武蔵駅伝が控えているので無理は禁物。元々年に数回しかレースでないのに、こんな状態で１２月１月と２ヶ月間でレースに３回もエントリーするなんて。。。どうなるのか想像もつきませんが、とりあえず無理せずマイペースで走ってきます！といってもまだ１０日あるので、出来れば一度２０kmぐらいを走ってみたいですね。
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