昨日の夜は久々に治療に行って来ました。そして硬くなっている腱の周りをほぐしてもらい、数百メートルですが走る事が出来るようになってました！時速は８km。３ヶ月ちょいでようやくここまでやってきました。 明日は回復させるので休みますが、明日は１km走る事にチャレンジしてみます！
昨日の走る直前に走れるかどうか確認した時の様子がこちら
立つ事も出来ない状態から、立てるようになり、歩けるようになり、そしてゆっくりだけだけれども走れるように。嬉しいです。でも時速８kmがこんなに速く感じてしまう。断裂前はこの２倍のスピードで走ってたわけだから、以前の状態に戻すのは気が遠くならなくもないですが、でもこうやってどんどん回復してきているんは単純に嬉しいです。 ただし、調子次第。条件を整えてやらないとって感じです。日によっては歩く事も痛くて上手く歩けなくなるので気をつけながらになります。
頑張りまっせ！そんなわけで今日もブログランキングの応援宜しくお願いします！なんと過去最高の５０００ポイント越えを達成しました！ 有り難うございます。これからも走り続けます！
とにかく嬉しい！！！
おめでとうございます。パチパチ
七沢荘で、何とか歩いている姿しか見てなかったから回復に驚きです。
お話されてた4分/kmに向けてがんばってくださいませ。