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裸足トレーニングキャンプin香川(直島・こんぴらさん・飯山・坂出)

裸足/VFF トレーニングキャンプ in 香川(直島・金毘羅宮)

裸足ランニングの日本の第一人者吉野剛コーチが生まれた香川県で裸足トレーニングキャンプを行います。裸足ランニングならではの、ミニマリストな旅を提供します。シンプルかつ楽しく、香川県の観光もしながらトレーニングができます。一日目はアートで有名な瀬戸内海に浮かぶ直島でトレーニング、夜はモンゴル式テント、パオにて宿泊。二日目は瀬戸大橋記念公園にてトレーニングし宿泊は田舎の小さなお寺で畳の上で寝ます。三日目はこんぴらさんとして知られている金毘羅宮への石段を裸足でかけあがります。参加された方にはVibram Fivefingersの特別割引もございます。

参加費 26000円(現地での全ての交通費、宿泊代、2朝食、2夕食、トレーニング、温泉や貸切風呂3回)
締切  定員に達し次第締め切ります。原則、入金順での受付完了となります。 
定員 28名

日程
1日目 4月29日(金)
四国側からは高松港を8:12、岡山側からは宇野港を9:22発をお勧めします。直島の宮浦港から宿泊地まで約4km(徒歩もしくは空きがあれば町営バス100円)  
10:30 宿泊地のつつじ荘にてオリエンテーション&自己紹介。
11:00 各自直島観光(地中海美術館・家プロジェクトなど)
16:00 トレーニング(つつじ荘集合)
18:00 バーベキュー
20:00 お風呂貸切(風呂は無料、各自でシャワーを浴びる場合は別途100円)
22:00 消灯 (つつじ荘:モンゴル式テント・パオにて宿泊)
つつじ荘の情報
Tel 087-892-2838
〒761-3110 香川県香川郡直島町352-1

2日目 4月30日(土)
6:00  起床・トレーニング(シャワーを浴びる場合は別途100円)
7:30  朝食 
9:07  宮浦港(徒歩で4km) 
10:40 高松駅 
11:00 坂出 標高約100mの角山を登ります
12:00 ランチ・自由行動
13:30 さらいの湯へ移動(荷物を置きます)(2km徒歩)
14:00 瀬戸大橋記念公園へジョギング(5km)
14:30 公園内自由行動
16:00 トレーニング
17:00 シャトルにてさらいの湯へ
17:30 さらいの湯 食事・温泉
20:00 宿泊地のお寺へ
22:00 消灯 

5月1日(日)
5:30  起床・お参り
6:00  ジョギング
7:00  朝食  
8:00  お寺を出発 
10:00 琴平閣温泉で荷物を置いてこんぴらさん本宮へ(785段をできれば裸足で。奥宮までの1368段を行く場合は履物必要)
13:00 温泉にて解散(入浴料は含まれています)

料金に含まれるもの:
 1日目の直島で集合してから3日目の琴平で解散するまでの全ての交通費 
 2泊の宿泊(パオ1泊、お寺1泊、お寺での寝具レンタル代)
 2日分の朝食、夕食(一日目はバーベキュー、2日目は自然食ビュッフェ)
 1日目のお風呂貸切(2時間)、2日目の温泉、3日目の温泉
 トレーニング

注意:1日目の集合は各自で直島の宿泊施設つつじ荘までお越しください。11時までに着かない場合は夕方の16時につつじ荘にお越しください。直島宮浦港から宿泊施設までは約4kmで、ゴールデンウィーク中で混雑が見込まれますので徒歩で来られる事をお勧めします。人数に制限がありますが町営バスもございます。2泊目の宿泊は実際に生活で使われているお寺なので法事などが入った場合は急遽使えなくなることがあります。その場合は宿泊費が一泊分(約5000円)の追加料金がかかります。ご了承ください。高速バスのリンクや直島のリンクを添付してあります。最終案内を4月22日頃にメールで送信します。

参考リンク
直島:http://www.naoshima.net/index.html
瀬戸大橋記念公園:http://www.setoohhashi.com/index01.php
こんぴらさん: http://www.konpira.or.jp/menu/master/menu.html
つつじ荘:http://www.naoshima.net/stay/tsutsuji_sou/index.html
さらいの湯:http://iyashi-sarai.jp/
琴参閣:http://www.kotosankaku.jp/
都内からの夜行高速バス利用の方は: http://hadashirunning.blogspot.com/2011/02/in.html のコメント欄を参考にしてください。

キャンセル料   7日前まで 2000円
         2日前から6日前まで   50%(13000円)
 前日・当日キャンセル   全額

トレーニングキャンプへの本登録は下記情報を提供して頂き、26000円の振り込みが確認できた時点で登録完了となりますので宜しくお願いします。お問い合わせはinfo@barefootinc.jpまで宜しくお願いします。また4月22日までに最終確認の
メールを送らせて頂きます。

【裸足トレーニングキャンプ申込み】
■氏名
■年齢
■性別
■メールアドレス
■住所〒
■TEL(当日も連絡とれるようできるだけ携帯でお願いします)
■コメント

振込先
住信SBIネット銀行
支店番号 106
法人第一支店
口座番号 1045760
名義 ベアフットインクジャパンカブシキガイシャ

誓 約 書(この内容のものを当日に署名して頂きますので宜しくお願いします)
1.香川トレーニングキャンプに参加するにあたり、いかなる事故・怪我についても一切、私又は私の保護者・親族の責任において処理し主催者に求償いたしません。
2.悪天候等でスケジュールが変更になっても参加料の返還は求めません。
3.イベント中の映像や画像のメディアなどによる商業的利用を了承します。

申し込み・お問い合わせ 
Barefootinc Japan株式会社
info@barefootinc.jp
03-3359-3005
  

協賛・協力 
日本ボディーマイスター協会
日本ベアフットランニング協会
Barefootinc Japan株式会社

全てのランナーに裸足ランニングをトレーニングの一部としてでも取り入れてもらい、効率良く怪我をしない走りを身につけてもらいたい。ただそれだけです。

2 Comments

  1. hadashirunning · 2011年3月9日 Reply

    高速バス

    ゴーバス 
    http://www.5bus.jp/
    最安値 4200円(通常5000円)
    新宿駅 21:30
    東京駅 22:10
    岡山駅 翌朝8:30

    Jam Bus
    http://www.jambus.jp/
    8500円 (プレミアシート 10400円)
    WBT新宿 21:10
    岡山駅 7:20

    Orion Bus
    http://www.orion-tourbus.jp/
    8000円
    東京 20:50
    新宿 21:20
    岡山  6:40

    10000円
    東京20:20
    新宿21:00
    高松 8:00

    四国高速バス
    最安値 8330円 (通常 10000円)
    http://www.yonkou-bus.co.jp
    新宿高速BT 21:15
    横浜駅   22:15
    高松駅   7:15

    JR四国バス
    http://www.jr-shikoku.co.jp/bus/
    10000円
    東京駅 20:20
    高松駅  5:51

    KOTOBUS EXPRESS
    9900円
    http://www.kotobus-express.jp/
    新宿 21:20
    高松7:55

    きらきら号
    http://www.hotdog.co.jp/bus/ct.htm
    最安値 5500円(6枚セット)(通常7000円)
    新宿 22:00
    東京 22:40
    岡山  9:00

    最安値 7000円(6枚セット)(通常8500円)
    新宿20:20
    東京21:00
    高松 8:00

    ジャンボフェリーが好きな方
    神戸から高松港までのフェリーが
    出ています。 
    片道 1800円 もしくは往復2990円
    神戸(三宮)港 0:55
    高松港 5:00 これなら4時間寝れるかと

    岡山駅から来る方は、宇野駅まで行きそこから
    徒歩で5分ぐらいで宇野港へ行けます。
    岡山駅から宇野港までは約1時間かかります。

    高松駅から来る方は徒歩で高松港まで5分でいけます。
    宇野港もしくは高松港からのダイヤ
    http://www1.biz.biglobe.ne.jp/%7Eshikoku/
    で確認してください。
    高松港8:22発以外でお越しの方は500円
    返金します。 高速艇をお使いの方は実費から
    500円を引いた金額が実質負担となります。
    宇野港からはフェリーが混み合う可能性が高いので早めに
    船着き場で切符を購入してください。

    直島については前もって下調べをして
    行きたい所を見つけておく事を
    お勧めします。
    http://www.naoshima.net/guide_map/index.html
    メインはベネッセハウス(ミュージアム、オーバル、パーク、ビーチ)
    地中海美術館
    家プロジェクトなどがお勧めです。

  2. hadashirunning · 2011年3月9日 Reply

    3月9日現在で19名が仮申し込みです。
    あと9名!

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